Лучшие блюда из тыквы: 10 вариантов кулинарных шедевров из главного овоща осени

Не секрет, что тыква – очень полезная и подходит для тех, кто следит за своим питанием. Но еще один ее большой плюс в том, что из тыквы можно приготовить миллион вкуснейших блюд. Так как тыква – настоящий символ осени, мы собрали 10 самых вкусных блюд из тыквы, которые можно легко приготовить дома.

1. Фаршированная тыква
Одним из самых простых в приготовлении и самых вкусных блюд является фаршированная тыква. Интересно, что ее можно приготовить в качестве основного блюда, добавив в тыкву любимый вид мяса и другие овощи, или превратить в сладкое лакомство. Для этого можно добавить изюм, рис и другие варианты сладких начинок, а затем запечь в духовке. В любом случае, блюдо получится полезным, вкусным и красивым за счет яркого цвета.

2. Тыквенный суп
Если вы любите крем-супы, тыквенный суп этой осенью станет для вас настоящей находкой. Есть множество вариаций на тему его приготовления, поэтому вы можете вывести для себя идеальный рецепт. Рекомендуем добавить либо жареный бекон, либо горсточку жареных белых грибов, которые усилят аромат осени.


3. Тыквенная каша
Для многих тыквенная каша – это вкус детства, ведь большинство из нас помнят вкусную бабушкину кашу из тыквы с теплым молочком. Чтобы каша лучше насыщала, можете добавить рис или пшено. Если хотите можете подсластить кашу и подавайте ее с теплым молоком. В качестве серьезного обеда, можете добавить к каше мясо.

4. Тыквенный рататуй
Отличным вариантом вкусного и сытного осеннего блюда будет тыквенный рататуй. Этот рецепт понравится вегетарианцам и всем, кто следит за своим питанием.

5. Тыквенные оладьи
Тыквенные оладьи удивят вас и ваших близких своим нежным вкусом и приятной консистенцией. Подавайте их с более кислым соусом или помадкой, ведь сами по себе оладьи будут сладкими.

6. Нежнейший тыквенный пудинг
Как разнообразить свое десертное меню? Этой осенью добавьте в него нежнейший тыквенный пудинг. Он станет настоящей изюминкой вашего праздничного или ежедневного стола, так как выглядит очень ярко, благодаря оранжевому цвету, а также прост в приготовлении. А если ваш день рождения осенью – приготовьте вместо жирного торта с кремом этот нежнейший тыквенный пудинг. Можете быть уверены: гости будут в восторге.


7. Тыквенная запеканка
Тыквенная запеканка может быть как десертом, так и как полноценным основным блюдом. Все зависит от того, какую цель вы преследуете. Для сладкой запеканки рекомендуем добавить экстракт ванили, мед, орехи, а если хотите приготовить оригинальное основное блюдо на ужин, приготовьте тыквенную запеканку с грибами, пряными травами, свининой или беконом.

8. Цукаты из тыквы
Цукаты из тыквы станут незаменимым и вкусным перекусом в разгар рабочего дня, который к тому же весьма низкокалорийный. По своим полезным свойствам цукаты из тыквы не уступают кураге или черносливу.

9. Салат с тыквой
Вариаций на тему салата с тыквой – миллион. Это может быть теплый салат с тыквой, приготовленной на гриле, или салат с зеленью, сыром и орешками. Выбирайте по своему вкусу!


10. Сок тыквенный с лимоном
Мода на смузи не проходит. Почему бы не воспользоваться возможностью и не приготовить в разгар сезона сок или смузи из тыквы. Чтобы вкус получился более насыщенным, добавьте сок лимона. Так ваш организм получит двойную пользу. Правда, пить такой сок стоит лучше по утрам, так как в тыкве есть большая концентрация сахара, а отложения на талии вам ведь не нужны.


8 вещей, которые мешают вам выйти замуж

Так часто случается, что умная, красивая, практически идеальная девушка, а никак не может выйти замуж. Мы постарались выделить 8 самых распространенных причин женского одиночества.

1. Зацикленность на замужестве
Есть такой тип девушек, которые буквально зациклены на том, чтобы поскорее выйти замуж. В своем избраннике они видят решение всех своих проблем. Но мужчины это чувствуют и часто избегают таких девушек.

2. Комплексы
Заниженная самооценка не поможет обрести счастье в личной жизни. Комплексы становятся основной причиной того, что вам сложно принять и полюбить себя. А если вы не любите себя, то как кто-то еще сможет вас полюбить? Чтобы стать счастливой с кем-то – сначала полюбите себя!


3. Навязчивое влияние родителей
Часто родители стараются прожить жизнь за своих детей, поэтому их рука чувствуется во всем. И если дочь не совсем самостоятельна, родители постараются построить и личную жизнь за нее. Они могут критиковать ее избранников, заниматься сводничеством, тем самым перенимая ответственность за ее решения. Это путь в никуда. Призываем любить и уважать родителей, но нужно объяснить им, что вы сами должны строить свою личную жизнь.

 

4. Вы боитесь перемен
Часто девушка хочет замуж, понимая, что так нужно, так того требует общество, но внутренне просто не готова к переменам. Поэтому такой тип девушек подсознательно пытается отсрочить момент женитьбы. Но помните, что, если вы так и не осмелитесь разделить свою свободу с кем-то, вы рискуете остаться одинокими.

5. Негативный опыт
Большинство из нас пережили несчастливую любовь, но кто-то умеет взять себя в руки и идти дальше, а есть те, кто зацикливается на прошлом. Вы не сможете выйти замуж, если будете уверенны, что снова все закончится плачевно. Рекомендуем дать мужчине рядом кредит доверия и попробовать снова построить отношения.


6. Вызывающее поведение
Как бы банально это ни звучало, но мужчины, готовые к браку, оценивают девушку с позиции матери своих детей. Поэтому для флирта их устраивают нескромные барышни, а для серьезных отношений они выбирают порядочных девушек. Так что если хотите выйти замуж, возможно, стоит пересмотреть свое поведение.

 

7. Вы не знаете, чего хотите
И такое бывает. Даже если два любящих человека вместе, девушки часто подают неверные сигналы своему избраннику. Поэтому мужчины и не спешат делать предложение. Чтобы быстрее выйти замуж, дайте понять возлюбленному, что пора создавать семью.


8. У вас слишком высокие требования
Никто не идеален. Своими завышенными требованиями к мужчинам вы можете оттолкнуть многих потенциально хороших мужей. Просто дайте мужчине шанс проявить себя и, возможно, вскоре вы будете выбирать свадебное платье.


Источник

10 секретарш, сумевших женить на себе своих знаменитых боссов

Как бы банально это ни звучало, но периодически даже романы с секретаршами перерастают в брак. Мы собрали 10 историй публичных мужчин, которые ушли от законных жен к секретаршам.

Тенор Лучано Паваротти и Николетта Мантовани
Даже 34-летняя разница в возрасте не стала помехой для брака легендарного тенора Лучано Паваротти и его секретарши Николетты Мантовани. Кроме профессиональных навыков, она, по слухам, покорила певца умением готовить пасту. В итоге, роман закончился браком и появлением на свет общей дочери. После смерти тенора в 2007 году, Николетта руководит делами Фонда имени Паваротти.

Основатель Microsoft Билл Гейтс и Мелинда Френч
Однажды Билл Гейтс признался, что Мелинда заставила его пересмотреть взгляды на брак. Впервые они встретились на пресс-ланче в Нью-Йорке в 1987 году. Тогда Мелинда уже была в штате его компании. Сегодня пара воспитывает троих детей.


Основатель Wikipedia Джимми Уэйлс и Кейт Гэрви
Свадьбой закончился роман основателя Википедии Джимми Уэйлса с пресс-секретарем Тони Блэра Кейт Гэрви. Пара сочеталась узами брака в октябре 2006 года, когда на свет уже появился их совместный ребенок.

Руководитель Минфина России Алексей Кудрин и Ирина Тинтякова
Политик Алексей Кудрин также женился на чужой секретарше, а точнее на помощнице Анатолия Чубайса. После 2-летнего романа и новости о беременности Кудрин и Тинтякова решили пожениться. Конечно, перед этим политик развелся с первой женой. Сейчас Ирина – руководитель благотворительного фонда, который занимается помощью детям.

 

Бывший министр иностранных дел Андрей Козырев и Елена Козырева
Ради своей секретарши ушел из семьи бывший министр иностранных дел Андрей Козырев. Он встретил свою вторую половинку, которая на 17 лет младше него, в 1993 году, когда Елена была секретарем-референтом в МИДе. Теперь Елена – домохозяйка, и они вместе живут в Майами.

Президент ФК «Бавария» Франц Беккенбауэр и Хайди Бурместер
По слухам, роман Франца Беккенбауэра и Хайди Бурместер случился случайно. Таблоиды писали, что босс и секретарша стали любовниками на вечеринке по случаю Рождества в 2001 году. А позже предприимчивая секретарша сообщила боссу о беременности. Из-за адюльтера Беккенбауэр ушел от жены после 12 лет совместной жизни.


Бывший президент Мексики Висенте Фокс и Марта Саагун
Висенте Фокс после своего первого развода дал зарок, что не женится, пока не станет президентом. И свое обещание он сдержал. В 2000 году Винсент Фокс победил, а через год женился на Марте Саагун, которая возглавляла его пресс-центр.

 

Ким Чен Ир и Ким Ок
Четвертая жена лидера Северной Кореи 20 лет была его секретаршей. Но поженились они только, когда третья жена руководителя КНДР скончалась из-за болезни. На момент женитьбы Ким Чен Иру было 64, а его избраннице – 42. СМИ писали, что после кончины мужа она два раза пыталась свести счеты с жизнью.

Сергей Миронов из «Справедливой России» и Ольга Радиевская
Четвертой женой 65-летнего Сергея Миронова стала журналистка Ольга Радиевская, которая на 31 год моложе него. Миронов увидел девушку на одном из каналов и забрал ее к себе пресс-секретарем. Позже он сделал ей предложение, поставив машину с баннером-признанием под окнами любимой.


Президент Зимбабве Роберт Мугабе и Грейс Маруфа
Роберт Мугабе стал вдовцом в 1992 году. А через 4 года взял в жены свою секретаршу Грейс Маруфу, и у них появился совместный ребенок.


Источник

10 народных рецептов красоты и вечной молодости

Всем нам хочется оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. Однако вредные привычки, стресc и плохая экология со временем начинают отражаться на внешности. Тут на помощь приходят народные рецепты, которые способны вернуть красоту и продлить молодость.

1. Лед для лица
Лед тонизирует кожу, обеспечивает ее подтянутость и насыщает ее определенными витаминами, в зависимости от трав, овощей или фруктов, которые являются основой для кубиков льда. Так, например, лед на основе лимонного сока и минеральной воды поможет избавиться от пигментных пятен.

2. Кофе от черных точек
Можно не покупать дорогостоящие «черные» маски, чтобы избавиться от черных точек. Воспользуйтесь проверенным домашним методом: приготовьте лед на основе молотого заварного кофе крупного помола. Это мощный антиоксидант в борьбе с черными точками.


3. Настой из ромашки для проблемой кожи
Проблемная кожа «боится» настоя из ромашки. Нужно настоять ромашку в течение 6-8 часов, а затем протирать кожу лица спонжем утром и вечером. Или сделать кубики льда на основе травяного настоя.

4. Омолаживающая ванна
Доведите до кипения литр молока, добавьте несколько столовых ложек меда, и пару ложек миндального, кукурузного или оливкового масла. На основе этого раствора приготовьте себе ванну. При регулярном принятии такой ванной (1-2 раза в неделю), вы заметите как изменится ваша кожа.

5. Солевой пилинг
Не обязательно идти к косметологу, чтобы почистить лицо. Бабушкин метод говорит следующее: нужно смешать чайную ложку творога с щепоткой соли и нанести на лицо. Спустя 2 минуты смойте маску теплой водой. Кожа станет гладкой и нежной, как у ребенка.

6. Маска из зеленой глины от морщин
Хотите разгладить мелкие морщины? Делайте маски из зеленой глины. Для большей эффективности лучше развести глину с кефиром, чтобы было удобно наносить маску на кожу. Маску стоит применять раз в неделю – нанести на лицо на 10 минут и смыть теплой водой.


7. Специальный раствор для домашней депиляции
Забудьте о болезненной процедуре восковой депиляции. Чтобы избавиться от нежелательных волосков, приготовьте следующий раствор: 35 грамм спирта смешайте с 1,5 грамма йода, добавьте 5 грамм касторки и 5 грамм нашатырного спирта. Наносите смесь 2 раза в день на нужные участки кожи и заметите, как волосы самостоятельно удалятся, а со временем и вовсе перестанут расти.

8. Яблочный бальзам для губ
Не секрет, что кожа губ – самая нежная и нуждается в особенном уходе. Натрите яблоко и добавьте чайную ложку сливочного масла. Оставьте вкусную и ароматную смесь на губах на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

9. Овощная маска для волос
Для быстрого роста волос советуем делать маску из помидор. Возьмите несколько столовых ложек пасты из свежих помидор и репчатого лука. Нанесите маску на корни волос и оставьте на полчаса. Повторяйте процедуру в течении 2х месяцев, и результат не заставит долго ждать.


10. Народный рецепт общего очищения организма
Чтобы избавиться от шлаков и токсинов в организме, возьмите себе на заметку следующее средство. В большую 3-литровую банку налейте кипяченой воды, добавьте туда 3 нарезанных с цедрой лимона, 3 зубчика чеснока и 3 столовых ложки меда. Несколько дней настаивайте смесь, и продолжительный период принимайте настой 3 раз в день. Улучшение состояния заметите уже через несколько недель.


Источник

10 животных в Инстаграме, на которых следует подписаться уже сегодня

Еще 10 лет назад сложно было представить, что животные будут иметь личные страницы в Инстаграм и зарабатывать больше денег, чем некоторые люди. Милые собачки, котики, морские свинки и другие пушистики вызывают повышенный интерес у публики. И следующие 10 животных точно станут теми, на кого вы захотите подписаться.

1. Морская свинка Людвиг 
Морская свинка Людвиг начал свою жизнь в весьма непростых условиях и пережил настоящую трансформацию – от брошенного животного до звезды соцсети. Сегодня морская свинка бесшерстной породы стала любимцем публики и почти 250 тысяч человек следит за тем, как Людвик позирует для милых и смешных фото в Инстаграм.

2. Кролик Уолли
За ангорским кроликом Уолли следит больше 300 тысяч фолловеров. Этот милаха живет в Массачусетсе, США. В Инстаграме Уолли стал популярен благодаря своим ушам, напоминающим ангельские крылья. А все потому, что его хозяйка, социальная работница Молли Проттас, сама делает ему стильную стрижку.


3. Мопс Дуг
У очаровательного мопса Дуга 3,5 миллиона поклонников в Инстаграм. Дуг – настоящая знаменитость, а также гурман в еде, стиляга и заядлый путешественник. При этом он очень покладистый пес с большим сердцем.

4. Шиншилла Багель
Шиншилла по имени Багель – еще одна влиятельная звезда в Инстаграм. Но он не просто милый пушистик, а и активист, который выступает против использования натурального меха. У аккаунта животного уже почти 110 000 подписчиков. Вам точно будет интересно и полезно следить за господином Багелем!

 

5. Сорока Пингвин Блум
У этого пернатого очень серьезная история, которая стала буквально сенсацией во всех мировых СМИ. В апреле 2016 года ABC Books опубликовали фото Камерона Блума для проекта «Penguin Bloom», сопровожденное небольшим рассказом, автором которого стал Бестли Тревор Грейв из New York Times. Рассказ начинается с шокирующей аварии, из-за которой жена Камерона Сэм оказалась в инвалидном кресле. Именно в это время в жизни семьи появляется раненый и брошенный малыш сороки Пингвин, выпавший из гнезда. Кадры дружбы, силы, борьбы и неожиданной радости для многих стали символом большой веры и любви. Теперь эта история будет положена в основу фильма, где главную роль исполнит Наоми Уоттс, а продюсером выступит Риз Уизерспун.

6. Кошка-путешественница Сьюки
Красивая кошечка бенгальской породы Сьюки из Канады та еще путешественница. Вместе со своей хозяйкой Марти Гутфренд они путешествуют по миру, исследуя леса и горную местность, а также делают невероятной красоты фото для своего Инстаграм аккаунта. И подтверждение тому – 900 тысяч фолловеров.


7. Померанский шпиц Бу
Бу является одним из самых известных животных в мире, а все из-за его сладкой внешности. Его обожает сама Ким Кардашьян. Бу стал вдохновением для создания игрушек по его образу и подобию, о нем даже пишут книги, а еще Бу – активный общественный деятель.

 

8. Хаски Локи
После сериала «Игра престолов» популярность на собак породы хаски выросла в разы. Но история нашего следующего героя началась еще в 2012 году. 30-летний парень из Дэнвера Келли Лунд уволился и ушел из офиса, чтобы стать полноправным менеджером аккаунта для своего питомца и лучшего друга Локи Волкодава. Интересно, что, по крайней мере, один из его предков точно был волком. В целом, маламуты и хаски – заведомо непростые для домашнего содержания животные. Они очень упрямые и умные, но никогда не будут подчиняться слабому лидеру.

9. Ежики Лайонел и Лило
Ежики Лайонел и Лило – это два африканских ежа, которые любят путешествовать и носить крошечные шляпы. Они стали звездами Инстаграма по счастливой случайности. Хозяйка Лайонела Анна Матис быстро поняла, что он очень фотогеничен и с удовольствием позирует на камеру. Чуть позже к нему присоединилась Лило, и вместе они собрали уже 135 тысяч фолловеров.


10. Кот Коби
1, 2 млн человек следят в Инстаграм за голубоглазым красавцем Коби. Дело в том, что у британского короткошерстного кота Коби несвойственные для этой породы голубые глаза. Поэтому животное вызывает такой восторг у поклонников.


Источник

11 мифов о питании, в которые многие продолжают верить

Сегодня только и говорят, что о ПП и ЗОЖ. Однако иногда рекомендации звучат так, что невольно задумываешься правда это или миф? Сегодня мы попытаемся в этом разобраться. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

1. Правильно питаться – дорого!
Конечно, заморские суперфуды стоят довольно дорого, но ведь можно обойтись и привычными всеми продуктами. Сезонные овощи и крупы – то, что должно быть в рационе всех, кто ведет здоровый образ жизни.

2. Диета – это зло
Несогласованная с врачом или диетологом диета и правда может плохо повлиять на состояние здоровья. Правильная же диета не только помогает сбросить пару лишних килограммов, но и нормализирует работу ЖКТ. Поэтому лучше верить не мифам, а квалифицированным специалистам.


3. Нужно есть часто и понемногу
Для многих девушке – это едва ли не главный принцип питания. Но это утверждение не совсем верное, нужно всегда следить на ощущения. Не всегда таким образом можно разогнать метаболизм. Ученые доказали, что особенной разницы при потреблении еды 3 или 6 раз в день – нет. Зато 6-разовое питании может вызывать повышенный аппетит, а зачем вам лишние калории?

4. Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно уменьшить количество калорий
Это утверждение также не совсем верное. Количество калорий должно быть подходящим для вашего индекса массы. Не стоит голодать, чтобы похудеть. Только если человек питается сбалансировано и полноценно, он худеет, при этом закрепляя результат физическими нагрузками.

5. Овсянка – это лучший завтрак
Овсянка – далеко не самый полезный завтрак, особенно, если это хлопья быстрого приготовления. В обработанной овсянке практически не остается полезных веществ, да еще и много сахара. Поэтому лучше заменить кашу быстрого приготовления на овсяную крупу грубого помола.

6. Кофе вреден
Данный миф подтверждают фактами о том, что кофе выводит воду из организма и негативно отражается на нервной и сердечнососудистой системе. Но доказано, что пара чашек кофе предотвращает появление болезни Альцгеймера и устраняет беспричинное беспокойство. Просто пейте не больше двух чашек кофе в день.


7. Зеленый чай можно пить вместо воды
Мы не будем оспаривать полезные свойства присущие зеленому чаю, но нельзя им заменять воду. Ведь в зеленом чае также содержатся и вредные элементы, поражающие печень. Не стоит пить его больше 3 чашек в день.

8. Гранола — всегда полезна
Сегодня гранола завоевала большую популярность во всем мире. Но не всегда можно назвать этот снэк полезным. В покупной граноле много сахара и искусственных подсластителей. Лучше из любимых семян и орехов приготовить гранолу самостоятельно.

9. Нужно избегать острой еды
Многие говорят, что стоит избегать острых и пряных блюд, так как эта острота вредит органам ЖКТ. В действительности специи стимулируют работу ЖКТ, убирают воспаления. Более того, перченые блюда защищают сосуды от появления бляшек и не дают жиру накапливаться в организме.

10. Попкорн вреден
Многие называют попкорн фастфудом. Это не совсем так, ведь в попкорне сдержится больше антиоксидантов, чем в некоторых овощах и фруктах.


11. Нельзя есть после шести
На самом деле последний раз кушать нужно за 3-4 часа до сна. Поэтому вы спокойно можете составить свой личный график приема пищи.


Источник

14 свойств бананов, про которые нужно знать каждому

Бананами сегодня уже никого не удивишь. А знаете ли вы какими полезными качествами обладает этот фрукт? Следующие 14 сенсационных свойств бананов вас непременно удивят и заставят взглянуть на бананы по-новому!

1. Здоровое сердце
Ученые доказали, что, если у вас есть предрасположенность к болезням сердца, стоит ввести в свой рацион бананы. Так как в этом фрукте содержится много полезного для сердца калия. При ежедневном употреблении бананов вероятность появления проблем с сердцем снижается до 30%.

2. Профилактика рака
Бананы содержат специальный белок, который является мощным оружием против рака. Количество этого белка в банане больше, если кожа фрукта уже темная или с темными точкам. Так что дайте любимому фрукту несколько дней полежать.

3. Хорошая работа желудка
Стоит больше бананов есть тем, у кого язва желудка или предрасположенность к ней. Весь секрет в особенном ферменте, содержащемся в бананах. Он помогает вырабатывать слизь, защищающую стенки желудка.


4. Стройная фигура
Несмотря на высокую калорийность бананов, они незаменимы во время диеты. Ведь в бананах содержится вещество, которое мешает формироваться жировым отложениям.

5. Здоровые почки
В бананах содержится большое количество калия, поэтому они могут предотвращать появление камней в почках. Ученые говорят, что регулярное потребление этих фруктов на 40 % снижает вероятность появления болезней почек.

 

6. Судороги
Часто мышечные судороги являются результатом дефицита минералов. Бананы же богаты магнием и калием, поэтому люди, занимающиеся спортом, регулярно потребляют бананы, делая их основой смузи и энергетических коктейлей.

7. Повышенное давление
Вы забудете о лекарствах от давления, если каждый день будете съедать хотя бы один банан.

8. Здоровые сосуды
С возрастом состояние наших сосудов сильно ухудшается из-за неправильного питания и сидячего образа жизни. В бананах же содержатся фитостеролы, которые помогают снизить количество холестерина в крови, тем самым оберегая ваши сосуды от «загрязнения».


9. Лучший перекус для детей
Дети очень любят сладкое, потому много раз на день просят конфетку, печенье или что-то вкусненькое. Поэтому пользу бананов для детей сложно переоценить. Бананы способны заменить фастфуд, и вредные сладости, пополнив детский организм полезными элементами.

10. Хорошее настроение
Чтобы забыть о плохом настроении, достаточно съесть банан. Так как в бананах содержится гормон радости дофамин. Банан – это более полезная альтернатива шоколаду.

 

11. Диабет
В бананах также содержится резистентный крахмал, который помогает при втором типе сахарного диабета. Но в этом случае нужно есть недоспелые бананы с зеленой кожурой.

12. Вечная молодость
Бананы можно не только есть, но и делать из них омолаживающие маски. Бананы в сочетании со сливками и медом часто используются для основы питательных масок. Результат после нанесения такой маски видно практически сразу: кожа заметно подтягивается, становится свежей и сияющей.


13. Афродизиак
Недавно ученые установили, что бананы способны вернуть былую страсть в отношения. В них содержится не только кислота, повышающая градус настроения, но и вещество, запускающее сложные химические процессы в организме. После многочисленных исследований было доказано, что бананы заслуженно должны оказаться в списке афродизиаков, так как они вырабатывают гормон любви и счастья – окситоцин.

14. Восполнение энергии
Если в разгар рабочего дня вы почувствовали усталость и сонливость – просто съешьте банан. Большое количество витаминов и минералов, содержащихся в бананах, быстро восполнят потерю энергии в организме.


Источник

Маникюр дотс — 40 отличных дизайна для ваших ручек

В модном образе важны все детали. Красивый маникюр всегда придает образу дополнительный шарм. Погода уже перестала радовать нас теплыми деньками, так почему бы не перенести немного тепла и позитива на ногти? В этом модницам поможет оригинальный маникюр «дотс».

Множество разноцветных точек в различной цветовой гамме принесут в образ свою искорку. В зависимости от цветов такой маникюр может быть как сдержанно-деловым, так и хулигански-озорным.

В этой подборке вы найдете 43 позитивных дизайна в веселый горошек. Дерзайте!

Источник: madav.ru

Cуровая реальность, с которой рано или поздно столкнется каждая пара

Многие думают, что серьезные отношения – это романтика, страсть и ощущение счастья 24/7. Но так бывает только в кино. Практически каждая пара на определенном этапе отношений сталкивается с суровой реальностью, которую придется принять.

 

 

1. Как бы вы хорошо не выглядели, вы не сможете всегда нравиться своему возлюбленному.

 

2. Вы не всегда будете ощущать сексуальное влечение к своей второй половинке.

 

3. С годами вы все чаще будете думать, а как сложилась ваша жизнь, если бы вы начали отношения с кем-то другим.


4. Иногда будете чувствовать себя одиноким/одинокой.

 

5. Это только в начале отношений вы не будете вылезать из постели. Со временем ваш пыл поубавится и интим станет чем-то обыденным в вашей жизни. Но в этом случае все в ваших руках.

 

6. Все чаще вы будете испытывать безразличие к своей второй половинке, даже если любите его всем сердцем.

7. Даже самые искренние и крепкие чувства включают в себя неистовый страх. Страх потерять того, кого любишь.

 

8. Не оглядывайтесь по сторонам: можете быть уверены, что и другие пары постоянно испытывают сомнения в выборе своей второй половинки.

 

9. Если ваши друзья в соцсетях публикуют кадры семейной идиллии, помните, что это может быть лишь показухой. Они сталкиваются точно с такими же проблемами, как и вы.


10. Конфликты и выяснения отношений неизбежны. Главное, не скрывайте эмоций, это только усугубит ситуацию.

 

11. Иногда вы будете делать очень больно друг другу.

 

12. Может случиться так, что вы перестанете доверять друг другу, но тогда разбившуюся чашу уже не склеить.

13. Не стремитесь все проблемы уладить свадьбой. Браком вы не решите свои пробелы в отношениях.

 

14. Когда у вас появятся дети, вам придется забыть о своих потребностях ради ребенка. Вам предстоит поменять свой уклад жизни и часто не в свою пользу.

 

15. Понимая важность отношений, нередко придется идти на компромиссы и жертвовать своими интересами.


16. Со временем придет понимание, что главная цель жизни – не путешествия и красивые фото в Инстаграм.

 

17. Не всегда с годами уходит романтика, и пропадают трепетные чувства. Если поддерживать огонь в отношениях и реагировать на изменения в поведении партнера, можно пронести любовь в течении всей жизни.

 

18. Вам очень повезет, если вы встретите зрелость и старость рядом с тем, кого можете назвать своей второй половинкой. Нередко мужчины уходят от своих жен к более молодым девушкам. Ведь рано или поздно наступает момент, когда на лице дорогого вам человека появятся морщины, а в волосах – седина. Цените важность отношений в вашей жизни и любите изъяны друг друга, ведь это ваша общая история.


Источник

Как воспитать успешного ребенка: 10 секретов опытных родителей

Перелопатив огромное количество педагогической литературы, многие родители так и не находят ответа на важный вопрос: «Как воспитать успешного ребенка?» Сегодня мы собрали 10 секретов, которые помогут вам в этом!

 

 

1. Cоциальные навыки
Чтобы ребенок был самодостаточным и успешным, нужно заложить в нем навыки коммуникации и социальной активности. Доказано, что, если в дошкольном возрасте дети хорошо находят общий язык со своими сверстниками, они легче идут на контакт позже и быстрее адаптируются в новой среде. А это значит, что они по жизни будут проявлять лидерство.

 

 

2. Правильное отношение к неудачам
Очень редко бывает так, что все выходит с первого раза, а значит, что к неудачам надо быть готовым с детства. Иначе есть риск потери веры в себя, появления заниженной самооценка и неуверенности в собственных силах. Специалисты рекомендуют учить детей не быть фаталистами, а воспринимать любую ситуацию, как хороший опыт. Так они будут понимать, что с каждым своим действием они растут и развиваются, становясь лучше.


3. Поощрение креативного мышления
Не убивайте в ребенке креатив! Это, пожалуй, самый ценный совет, который можно услышать от опытных родителей. Не пресекайте инициативу, дайте ребенку свободу действий. В будущем из таких креативных детей нередко вырастают изобретатели, ученые и те, кто в итоге и руководит нашим миром.

4. Отношения в семье
Доказано, что из-за конфликтов между мамой и папой ребенок в будущем может не иметь успешной карьеры. Психологи даже говорят, что лучше ребенку расти в неполной семье, но в спокойной атмосфере, чем с двумя родителями которые постоянно ругаются.

 

 

5. Позитивные эмоции и впечатления
Ничто лучше не учит, чем пережитый опыт и впечатления. В этом случае – путешествия – настоящая панацея. Расширяйте горизонты малыша, и в будущем он откроет для вас мир заново.


6. Математика
Научить малыша считать нужно раньше, чем писать. Многочисленные исследования в этой сфере доказывают, что, чем раньше ребенка ознакамливают с азами математики, тем лучше они будут читать и писать, а в будущем смогут быть более успешными в карьере.

7. Уделение внимания
У работающих мам дочери вырастают и зачастую зарабатывают больше своих сверстниц, к тому же они чаще занимают руководящие посты. Что касается сыновей, то работающая мама может наоборот произвести обратный эффект, ведь мальчикам нужно уделять больше времени.


8. Учите ребенка защищать свою мысль и ценности
Не секрет, что дети очень легко поддаются влиянию. Если не научить их отстаивать свою позицию, доказывать свою точку зрения, они во взрослой жизни не будут лидерами, так как обстоятельства и чужое мнение их быстро сломает.


Источник